Ο ΑΕΣΠ Φοίνικα συμμετέχοντας στο πρόγραμμα Empow3r Forward by Stoiximan & Giannis Antetokounmpo, διοργανώνει το Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου στο κλειστό γυμναστήριο Κρεμαστής μια σπουδαία ημερίδα, με τη σχετική ανακοίνωση που εκδόθηκε προς ενημέρωση να αναφέρει τα ακόλουθα:
«Ο ΑΕΣΠ Φοίνικας συμμετέχει για πρώτη χρονιά στο πρόγραμμα Empow3r Forward by Stoiximan & Giannis Antetokounmpo, σε συνεργασία με την ΑΘΛΕΛΙΞΗ-Υπηρεσίες συμβουλευτικής νεαρών αθλητών και αθλητριών και την ΕΥΧΕΡΕΙΑ-Υπηρεσίες ψυχικής υγείας.
Σκοπός της δράσης: Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση σχετικά με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι νέοι αθλητές στο πλαίσιο του αθλητισμού και η παροχή εργαλείων για τη βελτίωση της ψυχικής τους υγείας και της διατροφής τους.
Οι ομιλητές μας είναι:
-Γεωργία Βελούδου: Προπονήτρια και κλινική ψυχολόγος, η οποία θα εξερευνήσει το θέμα: ‘’Το άγχος επίδοσης στην παιδική και εφηβική ηλικία’’. Μέσω αυτής της ομιλίας, θα ανακαλύψετε στρατηγικές για την κατανόηση και τη διαχείριση του άγχους που αντιμετωπίζουν οι νέοι αθλητές.
-Εμμανουήλ Μοράρης: Διατροφολόγος, που θα μιλήσει για τη σημαντικότητα της διατροφής με θέμα: ‘’Υγιεινή διατροφή, στάση ζωής για τον αθλητή και την οικογένεια’’. Μαζί του θα εξετάσουμε πώς μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην αθλητική απόδοση και στην ευεξία όλων των μελών της οικογένειας.
Επιπλέον, θα αγγίξουμε το θέμα: ‘’Η διαχείριση της αποτυχίας και της ήττας στον αθλητισμό’’, εστιάζοντας στο πώς οι νέοι αθλητές μπορούν να μάθουν από τις προκλήσεις και να χτίσουν ανθεκτικότητα.
Ελάτε να συμμετάσχετε σε αυτήν την ενδιαφέρουσα και εκπαιδευτική εκδήλωση που θα προσφέρει πολύτιμα εφόδια στους αθλητές και τις οικογένειές τους!
Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου 2024 11:00-13•00 κλειστό γυμναστήριο Κρεμαστής».
ΑΕΣΠ Φοίνικας: Σπουδαία ημερίδα το Σάββατο 21/9
