Πρακτικές συμβουλές προς όφελός σας για να κοιτάξετε λίγο καλύτερα τη διατροφή σας

Γράφει ο Εμμανουήλ Μοράρης Διαιτολόγος-Διατροφολόγος • Μαγειρεύετε υγιεινά (υγιεινές συνταγές) • Οργανώνετε το ψυγείο σας και τα ντουλάπια της κουζίνας σας. • Πίνετε άφθονα υγρά (νερό, χυμοί, ...

Η εντιμότητα του «εμείς»

Της Νατάσας Βενετοκλή, αντιπροέδρου του Περιφερειακού Συμβουλίου της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου Διανύουμε μία πρωτόγνωρη κρίση και μια περίοδο έκτακτης ανάγκης. Η ζωή μας έχει ...

Αγώνας δρόμου για την εκδίκαση του φόνου της Ελένης Τοπαλούδη και του ομαδικού βιασμού ΑΜΕΑ

-Προσδιορίστηκαν και οι δύο για την 4η Μαΐου 2020 με κοινό κατηγορούμενο έναν 19χρονο Αλβανό -Συμπληρώνουν  το 18μηνο της προσωρινής τους κράτησης οι δύο  συγκατηγορούμενοί ...

Παρέμβαση Γ. Χατζημάρκου για την επίθεση που δέχθηκε θύμα του κορωνοϊού στη Ρόδο

Tην παρέμβαση του περιφερειάρχη κ. Γιώργου Xατζημάρκου προκάλεσε η επίθεση που δέχθηκε η συμπολίτισσά μας από την Aγγλία, η οποία προσεβλήθη από κορωνοϊό, από μερίδα κατοίκων ...

Σύρος κατηγορείται για απόπειρα εκβίασης Παλαιστίνιου στον καταυλισμό των Σφαγείων!

Σε παραπομπή σε δίκη ενώπιον του Τριμελούς Εφετείου Κακουργημάτων Δωδεκανήσου, για να δικαστεί για το αδίκημα της απόπειρας εκβίασης με απειλή ενωμένη με επικείμενο κίνδυνο ...

Η εταιρεία ΙΝΤΡΑΚΑΤ προσωρινός μειοδότης του έργου κατασκευής της νέας γέφυρας στον ποταμό Μάκκαρη

Mε απόφαση, που εξέδωσε χθες η Οικονομική Επιτροπή της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου εγκρίθηκε το πρώτο πρακτικό της επιτροπής του ηλεκτρονικού διαγωνισμού, για την ανάδειξη ...

«Διαρροές» μέσω των social media στοιχείων ασθενών με κορωνοϊό! Δυσχεραίνεται η ιχνηλάτηση

Αντιμέτωποι με «διαρροές» μέσω των social media στοιχείων ατόμων που τελούν σε καθεστώς κατ’ οίκον περιορισμού (καραντίνας) λόγω κορωνοϊού βρίσκεται η πολιτική προστασία της ...

«Κραυγή αγωνίας» των δημάρχων των μικρών νησιών – Zητούν πρόσθετα μέτρα για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού

Η επιδημία του κορωνοϊού έχει «θορυβήσει» τις νησιωτικές κοινωνίες, όπου οι υγειονομικές δομές λειτουργούν υποτυπωδώς. Στα νησιά η μόνη πιθανή αιτία μετάδοσης του ιού είναι οι ...

Πώς περιγράφει το ιδιαζόντως ειδεχθές έγκλημα της δολοφονίας 43χρονου Ροδίτη η Εισαγγελέας

Ακρως αποκαλυπτική των συνθηκών κάτω από τις οποίες βρήκε φρικτό θάνατο ο Ι. Μ. του Β. 43 ετών, έγγαμος, κάτοικος Κρητηνίας από τους πυροβολισμούς του Σ. Σ. του Φ. 46 ετών, ...

Συμπλοκή Σομαλών με Παλαιστίνιους στον καταυλισμό των Σφαγείων για μια… τουαλέτα!

Αμεση λύση στο θέμα της λειτουργίας του άτυπου καταυλισμού φιλοξενίας μεταναστών στα Σφαγεία απαιτείται μετά και τα νέα πρωτοφανή επεισόδια βίας που εκτυλίχθηκαν το πρωί και ...